Fitness du matin
Présentation
FITNESS DU MATIN
Renforcement musculaire, CAF, Cardio
C’est une séance de renforcement musculaire outdoor pour tous. Elle a pour but de mobiliser et
tonifier l’ensemble du corps mais les cuisses-abdos-fessiers restent privilègiés pendant la séance. Les
enchainements des différents exercices peuvent même faire un effet de cardio ! Une TABATA n’est
pas rare pendant le cours mais la séance reste adaptée au public. Pendant ce cours vous n’allez pas
manquer de consigne de placement. Dans la convivialité et dans la bonne humeur vous allez
travailler aussi votre équilibre et la coordination. Un moment pour s’étirer est prévue en fin de
séance.
Tarif
15 euros
Infos pratiques
Horaires : 9H00 – 10H30
Lieu : rdv à 9H00 devant la scène au front de neige pour se rendre ensemble au lieu de pratique
À partir de 15 ans
Nombre minimum de participants : 5
Nombre maximum de participants : 20
Matériel fourni
Plus d’informations : kamila.zareba.pro@gmail.com
Conditions d'annulation :
L'office de tourisme et le prestataire se réservent la possibilité d'annuler ou de reporter la prestation en cas de :
Conditions de remboursement :
Renforcement musculaire, CAF, Cardio
C’est une séance de renforcement musculaire outdoor pour tous. Elle a pour but de mobiliser et
tonifier l’ensemble du corps mais les cuisses-abdos-fessiers restent privilègiés pendant la séance. Les
enchainements des différents exercices peuvent même faire un effet de cardio ! Une TABATA n’est
pas rare pendant le cours mais la séance reste adaptée au public. Pendant ce cours vous n’allez pas
manquer de consigne de placement. Dans la convivialité et dans la bonne humeur vous allez
travailler aussi votre équilibre et la coordination. Un moment pour s’étirer est prévue en fin de
séance.
Tarif
15 euros
Infos pratiques
Horaires : 9H00 – 10H30
Lieu : rdv à 9H00 devant la scène au front de neige pour se rendre ensemble au lieu de pratique
À partir de 15 ans
Nombre minimum de participants : 5
Nombre maximum de participants : 20
Matériel fourni
Plus d’informations : kamila.zareba.pro@gmail.com
Conditions d'annulation :
L'office de tourisme et le prestataire se réservent la possibilité d'annuler ou de reporter la prestation en cas de :
- Nombre insuffisant de participants, vous serez informés la veille à partir de 16h30.
- Conditions météorologiques génant le déroulement de la prestaion
- Impossibilité pour l'organisateur d'assurer la prestation en cas de force majeure
Conditions de remboursement :
- En cas d'annulation par l'office de tourisme et le prestataire, le remboursement est total et sans frais
- Possibilité de remboursement si vous justifiez d'une incapacité à participer à l'activité (maladie, accident corporel, accident force majeure, hospitalisation, décès d'un proche) en prévenant l'office de tourisme au plus tard la veille de l'activité avant 16h par mail info@risoul.com . Si désistement sans raison valable (maladie, accident corporel, accident force majeure, hospitalisation, décès d'un proche) l'activité n'est pas remboursée.
- Comportement réservation :
- Billet daté