YOGALATES - RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE by Kamila

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Lundi 18 décembre 2023

à 10:00

Du lundi 01 janvier au lundi 01 avril 2024

Tous les jours

à 10:00

Lieu : Espace Rencontre Risoul 1850

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  • Yogalates
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Lieu
Espace Rencontre Risoul 1850
05600
Risoul

Présentation

Une pratique matinale idéale pour stimuler tout le corps, faire circuler l’énergie et faire le plein de vitalité pour toute la journée !
Dans cette séance vous allez pratiquer des enchaînements fluides de postures de Yoga effectués au rythme de votre respiration afin de re dynamiser progressivement votre corps. Tout en mettant l’accent sur l’alignement et sur la stabilité vous allez pouvoir aussi vous étirer. Les exercices de Pilâtes vont activer vos muscles profonds indispensables pour le maintien de votre dos et vos organes internes.
Date(s)Lundi 18 décembre 2023 à 10h.

Du 01/01 au 01/04/2024, tous les jours à 10h.

Tarifs

TarifsMinMax
Gratuit

Carte

Destination
05600
Risoul
Coordonnées GPS
Latitude : 44.621006
Longitude : 6.634212
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