YOGALATES - RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE by Kamila

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Du lundi 07 décembre 2026 au lundi 05 avril 2027

Lundi

de 09:30 à 10:30

Lieu : Espace Rencontre Risoul 1850

Photos

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  • Yogalates
Office de Tourisme de Risoul
Tél : 04 92 46 02 60
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Lieu
Espace Rencontre Risoul 1850
7 Les Chalps
05600
Risoul

Présentation

Une pratique matinale idéale pour stimuler tout le corps, faire circuler l’énergie et faire le plein de vitalité pour toute la journée !
Dans cette séance vous allez pratiquer des enchaînements fluides de postures de Yoga effectués au rythme de votre respiration afin de re dynamiser progressivement votre corps. Tout en mettant l’accent sur l’alignement et sur la stabilité vous allez pouvoir aussi vous étirer. Les exercices de Pilates vont activer vos muscles profonds indispensables pour le maintien de votre dos et vos organes internes.

> Rendez-vous à l'Espace Rencontre Risoul 1850
Date(s)Du 07/12/2026 au 05/04/2027 le lundi de 9h30 à 10h30.

Tarifs

TarifsMinMax
Gratuit
Destination
7 Les Chalps
05600
Risoul
Coordonnées GPS
Latitude : 44.62429
Longitude : 6.636479
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